ஆண்களில் கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுவதற்கான வைட்டமின்கள்

ஆண்களில் கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும்போது வைட்டமின்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தையை கருத்தரிக்கும் சங்கிலியில் அவசியமான இணைப்பாகும்.

ஒரு குழந்தையை கருத்தரிப்பதில் வெற்றி என்பது பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல, ஆணையும் சார்ந்துள்ளது. பெரும்பாலும், மோசமான ஊட்டச்சத்து, வாழ்க்கை முறை மற்றும் கெட்ட பழக்கங்கள் ஆண் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தில் தங்கள் அடையாளத்தை விட்டுச்செல்கின்றன. கர்ப்ப திட்டமிடலின் போது, நீங்கள் புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை விட்டுவிட்டு, உங்கள் உணவை மேம்படுத்த வேண்டும். வருங்கால தந்தையின் உடலில் விந்தணுக்களின் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான அனைத்து பொருட்களும் இருப்பது மிகவும் முக்கியம் - வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள்.

ஆண்களுக்கு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும்போது வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள்

கருத்தரிப்பைத் திட்டமிடும்போதும், ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக ஆண்கள் வைட்டமின் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியமான சூழ்நிலைகள் உள்ளன:

• துத்தநாகக் குறைபாடு (அலோபீசியாவின் அறிகுறிகள், முகப்பரு, கார்டிகோஸ்டீராய்டு சிகிச்சை, குணமடையாத காயங்கள் இருப்பது);
• செலினியம் குறைபாடு (புரோஸ்டேடிடிஸ், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல்);
• நாள்பட்ட சோர்வு அறிகுறிகள்;
• நீண்ட நோய்களுக்குப் பிறகு மீட்கும் காலம்;
• பல்வேறு தோற்றங்களின் பாலிநியூரோபதிகள்;
• தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளேசியா;
• ஒலிகோஸ்பெர்மியா, ஆஸ்தெனோஸ்பெர்மியா;
• விறைப்புத்தன்மை பலவீனம், முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுதல்;
• பாலியல் மற்றும் இனப்பெருக்கக் கோளத்தின் பிற கோளாறுகள்.

ஆண் இனப்பெருக்க செல்களின் தரத்தை மேம்படுத்தவும், பிறக்காத குழந்தைக்கு ஏற்படும் அசாதாரணங்களைத் தடுக்கவும், வைட்டமின்களைத் தடுப்பது நேரடி அறிகுறிகள் இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்படலாம். வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய நுண்ணூட்டச்சத்துக்களை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் உட்கொள்ள வேண்டும்.

நிர்வாக முறை மற்றும் மருந்தளவு

அனைத்து மருந்துகளும் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு 1-2 மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள், உணவின் போது அல்லது உடனடியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. வைட்டமின் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டின் காலம் 3 முதல் 6 மாதங்கள் வரை.

நீங்கள் எந்த மருந்தையும் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், மருந்துக்கான வழிமுறைகளைப் படிக்க வேண்டும்.

நோயாளியின் நிலை, சிக்கல்கள் அல்லது பக்க விளைவுகள் இருப்பதைப் பொறுத்து, மருந்தின் அளவு மற்றும் கால அளவை மாற்ற மருத்துவருக்கு உரிமை உண்டு.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

ஆண்களுக்கு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும்போது வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்

வைட்டமின் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு தெளிவான முரண்பாடு மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட அதிக உணர்திறன் ஆகும்.

பிற சாத்தியமான முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• சிறுநீர் மண்டலத்தின் கடுமையான கோளாறுகள்;
• த்ரோம்போம்போலிசம்;
• நுரையீரல் காசநோயின் செயலில் உள்ள நிலை;
• ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் நிலைகள்,
• செயலில் இரைப்பை புண்;
• வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள், தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை.

மருந்தின் ஏதேனும் ஒரு கூறுக்கு நோயாளிக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டிருந்தால், அவர் மருந்தை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி தெரிவிக்க வேண்டும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

ஆண்களுக்கு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும்போது வைட்டமின்களின் பக்க விளைவுகள்

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் கண்டிப்பாகப் பயன்படுத்தினால், பக்க விளைவுகள் ஏற்பட வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், சாத்தியமான வெளிப்பாடுகள் குறித்து நீங்கள் முன்கூட்டியே அறிந்திருக்க வேண்டும்:

• உடலின் ஒவ்வாமை எதிர்வினை (ஆஞ்சியோடீமா, அனாபிலாக்ஸிஸ்);
• தோல் எதிர்வினைகள், அரிப்பு தோல் அழற்சி, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி;
• வயிற்று வலி, டிஸ்ஸ்பெசியா, ஹைபராசிடோசிஸ்;
• பலவீனம், அதிகப்படியான எரிச்சல், அதிகரித்த வியர்வை.

சிக்கலான முகவர்களின் நீண்டகால பயன்பாடு இரைப்பை அழற்சி, இதய தாளக் கோளாறுகள், பரேஸ்தீசியா, சிறுநீரக செயலிழப்பு, சருமத்தின் வறட்சி அதிகரிப்பு மற்றும் இரத்த நாளங்கள், நுரையீரல் மற்றும் திசுக்களின் கால்சிஃபிகேஷன் ஆகியவற்றைத் தூண்டும்.

ஒரு விதியாக, மருந்தை நிறுத்திய பிறகு பெரும்பாலான பக்க விளைவுகள் தானாகவே போய்விடும்.

அதிகப்படியான அளவு

குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, வயிற்று வலி, வெளிர் அல்லது நீல நிற தோல் ஆகியவை அதிகப்படியான மருந்தின் சாத்தியமான அறிகுறிகளாகும்.

வைட்டமின் தயாரிப்புகளை அதிகமாக உட்கொண்டால் முதலுதவியாக, வாந்தி அல்லது இரைப்பைக் கழுவுதல் மூலம் வயிற்றைக் காலி செய்ய வேண்டும். விஷத்தின் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து மேலும் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சேமிப்பு நிலைமைகள்

தயாரிப்புகள் 25 C க்கு மிகாமல் வெப்பநிலையில், இறுக்கமாக மூடப்பட்ட பேக்கேஜிங்கில், குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு சேமிக்கப்பட வேண்டும். வைட்டமின் தயாரிப்புகளின் அடுக்கு வாழ்க்கை 1 முதல் 3 ஆண்டுகள் வரை ஆகும்.

கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது ஆண்களுக்கான வைட்டமின்கள் பல மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அதிக உடல் செயல்பாடு, கெட்ட பழக்கங்கள் அல்லது நீடித்த நோய்கள் முன்னிலையில், வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கான போக்கு நீண்டதாக இருக்கலாம்.

ஆண்களுக்கு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும்போது வைட்டமின்களின் பெயர்கள்

உணவுப் பொருட்களில் உள்ள வைட்டமின்கள் பெரும்பாலும் ஆண் உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய போதுமானதாக இருக்காது, குறிப்பாக கருத்தரிப்பதற்கான தயாரிப்பு காலத்தில். எனவே, பல மருத்துவர்கள் திட்டமிடும்போது சிக்கலான மருந்தக வைட்டமின் தயாரிப்புகளை எடுக்க கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நல்ல விந்தணு உற்பத்திக்கு ஒரு ஆணுக்கு என்ன வைட்டமின்கள் மிகவும் அவசியம்?

டோகோபெரோல் (வைட்டமின் ஈ) ஒரு செயலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றியாகக் கருதப்படுகிறது, இது செல்லுலார் கட்டமைப்புகளை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இதன் காரணமாக, ஆண் இனப்பெருக்க செல்கள் நகரும் மற்றும் கிட்டத்தட்ட அழிக்க முடியாததாக மாறும்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் - ஸ்டீராய்டுகளின் தொகுப்பில் பங்கேற்கிறது, உடலில் ஃபோலிக் அமிலத்தின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. விந்தணு இயக்கம் மற்றும் சேதத்திற்கு அவற்றின் எதிர்ப்பை செயல்படுத்துவதற்கு வைட்டமின் அவசியம்.

ஃபோலிக் அமிலம் - விந்தணு உருவாவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, அவை முழு வளர்ச்சியடைந்து தங்கள் பணியை நிறைவேற்றத் தயாராக இருக்க உதவுகிறது.

துத்தநாகம் என்பது ஆண்மை உணர்வை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு உண்மையான ஆண் உறுப்பு ஆகும். துத்தநாகம் ஆண் பாலின ஹார்மோன் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஆண் இனப்பெருக்க செல்களின் உற்பத்தியில் ஈடுபட்டுள்ளது, சில வகையான பாலியல் கோளாறுகளை நீக்குகிறது மற்றும் புரோஸ்டேட்டில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையின் வீரியம் மிக்க தன்மைக்கு எதிராக ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக செயல்படுகிறது.

செலினியம் - ஒரு ஆணின் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான வயதை நீடிக்கிறது, இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்கிறது. ஆண்கள் தொடர்ந்து இந்த உறுப்பை விந்தணுக்களுடன் இழக்கிறார்கள். செலினியம் இல்லாதது ஆண் பாலியல் வாழ்க்கையை முழுமையடையாமல் செய்கிறது, இறுதியில் சாத்தியமற்றது.

ஆண் உடலுக்குத் தேவையான அளவு பொருட்களைக் கொண்ட வைட்டமின் வளாகங்களில், பின்வருவனவற்றை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• துத்தநாகம்;
• ஸ்பெமென்ட்;
• எழுத்துக்கள் (ஆண்);
• டூவிட் (ஆண்);
• செல்சின்க்;
• செலினியத்துடன் கூடுதலாக;
• செல்மெவிட்;
• விந்தணு வலிமையானது;
• வெரோனா;
• புரோஃபெர்டிள்;
• வியர்டாட்;
• டாப்பல்ஹெர்ஸ் விந்தணுக்கள்;
• விந்தணு.

ஒரு மருந்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, மருத்துவரை அணுகுவது பயனுள்ளது.