இஞ்சி வேர் சிகிச்சை

இஞ்சி வேருடன் சிகிச்சை பழங்காலத்திலிருந்தே பிரபலமாக உள்ளது. அழற்சி, சளி மற்றும் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இஞ்சி ஒரு நாட்டுப்புற மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இஞ்சி மாத்திரைகள் மற்றும் எடை இழப்பு தயாரிப்புகளின் ஒரு பகுதியாகும், எனவே இது அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு இஞ்சி வேரைக் கொண்டு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• இருமல், சளி மற்றும் கடுமையான தலைவலி ஏற்பட்டால், இஞ்சியுடன் கால் குளியல் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அரைத்த இஞ்சி மற்றும் புதிய இஞ்சி இரண்டும் இந்த நோக்கங்களுக்காக ஏற்றது. உங்களிடம் புதிய வேர் இருந்தால், அதை அரைத்து, ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் கலந்து, ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, அங்கு நீங்கள் குளியல் செய்யலாம். அரைத்த இஞ்சியை தண்ணீரில் குச்சியின் நிலைத்தன்மையுடன் கலந்து 10-20 நிமிடங்கள் பாதங்களில் தடவலாம். இந்த செய்முறையில் ஒரு ஸ்பூன் வினிகரைச் சேர்த்தால், இந்த தீர்வு உங்கள் கால்களின் விரும்பத்தகாத வாசனையைக் குணப்படுத்தும்.
• நீங்கள் ஸ்டோமாடிடிஸ் மற்றும் ஈறு வீக்கத்தால் அவதிப்பட்டால், இஞ்சி வேரைக் கொண்டு துவைக்க சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். புதிய இஞ்சியிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கவும் (100 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட வேர் மற்றும் ஒரு எலுமிச்சையை 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி ஊற்றவும்) மற்றும் உங்கள் வாயை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை துவைக்கவும். ஸ்டோமாடிடிஸ் 5-10 நாட்களில் கடந்து செல்லும்.
• இஞ்சி ஒரு சிறந்த ஹேங்கொவர் மருந்தாகும், மேலும் அது உங்களை நிதானப்படுத்துகிறது. இந்த வேர் இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இது ஆல்கஹால் போதை அறிகுறிகளை அகற்ற அல்லது குறைக்க உதவுகிறது. இதற்காக, தேநீரில் புதிய இஞ்சி வேரைச் சேர்க்க அல்லது ஒரு கிளாஸ் காபி தண்ணீர் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• உங்கள் முகத்தில் வீக்கம் மற்றும் சீழ் மிக்க காயங்கள் இருந்தால், இஞ்சி கஷாயத்தால் கழுவுவது சருமத்தை குணப்படுத்தவும், அதன் முந்தைய ஆரோக்கியமான தோற்றத்திற்குத் திரும்பவும் உதவும். 2-3 மாதங்களுக்கு தினமும் காலையிலும் படுக்கைக்கு முன்பும் செயல்முறைகளைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• இஞ்சி வழுக்கை மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. புதிதாக நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சி வேரை உச்சந்தலையில் தொடர்ந்து தேய்ப்பது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இத்தகைய நடைமுறைகள் நரை முடி செயல்முறையை மெதுவாக்குகின்றன.

இஞ்சி வேர் காபி தண்ணீர்

இஞ்சி வேர் குழம்பு என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கும், சளிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மற்றும் ஒரு பயனுள்ள கொழுப்பு எரிப்பானாகவும் செயல்படும் ஒரு பிரபலமான தீர்வாகும். இஞ்சி வேரின் கஷாயத்தைத் தயாரிக்க, 100 கிராம் துருவிய புதிய செடியை 300 மில்லி குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் வைக்கவும். கஷாயத்தை 30 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு ஜாடியில் ஊற்றி, முழுமையாக குளிர்ச்சியடையும் வரை ஒரு மூடியால் மூடி வைக்க வேண்டும். கஷாயத்தை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து, பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சூடாக்க வேண்டும்.

இந்தக் கஷாயத்தை ஆரோக்கியமாக மட்டுமல்லாமல் சுவையாகவும் மாற்ற, அதைக் குடிப்பதற்கு முன் சிட்ரஸ் பழத்தோல் அல்லது சிறிது தேன் சேர்க்கலாம். இஞ்சி வேர் கஷாயத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பார்ப்போம்.

• செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, குமட்டல், மலச்சிக்கலைப் போக்க உதவுகிறது, இரைப்பை அழற்சியில் வலியைக் குறைக்கிறது, பசியை மேம்படுத்துகிறது.
• வயிற்றில் உள்ள நச்சுக்களை நடுநிலையாக்குவது கனமான உணவுகளை ஜீரணிக்க எளிதாக்குகிறது, இரைப்பைக் குழாயின் வேலையை எளிதாக்குகிறது.
• இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, மேலும் கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, சளி, அழற்சி மற்றும் பாக்டீரியா நோய்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.
• தொனி மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, செல்லுலார் மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, தலைவலியை திறம்பட நீக்குகிறது மற்றும் பெருமூளை சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது.
• இது ஒரு சிறந்த பாலுணர்வூக்கி மற்றும் தூண்டுதலாகும், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது.
• முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நச்சுத்தன்மை, தலைவலி மற்றும் குமட்டல் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

இஞ்சி வேர் குழம்பு மிகவும் கூர்மையான சுவை கொண்டது, எனவே அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள, கருப்பு அல்லது பச்சை தேநீர், புதினா, எலுமிச்சை தைலம், சிட்ரஸ் சாறு அல்லது மசாலாப் பொருட்களுடன் சேர்த்து குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இஞ்சி வேர் குழம்பு பயனுள்ளதாக மட்டுமல்லாமல், நம்பமுடியாத அளவிற்கு சுவையாகவும் இருக்கும்.

[ 1 ], [ 2 ]

இஞ்சி வேர் சாறு

இஞ்சி வேர் சாறு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயன்படுகிறது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் இஞ்சி வேர் சாற்றிலிருந்து பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• சைனசிடிஸ் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சைக்கான சொட்டுகள்

150-200 கிராம் புதிய செடியை எடுத்து, அதை உரித்து நன்றாக அரைக்கவும். கூழ் சீஸ்க்லாத் அல்லது சல்லடை மூலம் பிழியப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் சாற்றில் ஒரு ஸ்பூன் சர்க்கரையைச் சேர்த்து முழுமையாகக் கரைக்கும் வரை கிளறவும். இதன் விளைவாக வரும் கரைசலை ஒரு பைப்பெட் மூலம், ஒவ்வொரு நாசியிலும் 2 சொட்டுகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை ஊற்ற வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு மூக்கு ஒழுகுவதற்கு சிகிச்சையளிக்க சொட்டுகள் பயன்படுத்தப்பட்டால், இஞ்சி சாற்றை 1:1 விகிதத்தில் வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் கடுமையான இருமல் சிகிச்சைக்கான சிரப்

200 கிராம் புதிய இஞ்சி வேரை உரித்து நறுக்கவும். இஞ்சியை பிழிந்து, அதன் சாற்றை ஒரு ஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும். தேநீர் அல்லது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் 3-4 சொட்டு மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• ஸ்டோமாடிடிஸ் சிகிச்சை

இஞ்சி அதன் மருத்துவ குணங்களால் வியக்க வைக்கிறது, இந்த ஆலை ஸ்டோமாடிடிஸுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகிறது. முந்தைய சமையல் குறிப்புகளைப் போலவே 200 கிராம் செடியிலிருந்து இஞ்சி சாறு மற்றும் மிளகுக்கீரை காபி தண்ணீர் தயாரிக்கவும். புதினா குழம்பை இஞ்சி சாறுடன் கலந்து, துவைக்க மற்றும் லோஷனாகப் பயன்படுத்தவும். இஞ்சி ஒரு வலி நிவாரணி, கிருமிநாசினி மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் புதினா நன்றாக புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

• ஓட்காவில் இஞ்சி வேர்

ஓட்காவில் உள்ள இஞ்சி வேர் என்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டும், உடலைத் தொனிக்கும், அழற்சி, சளி மற்றும் பாக்டீரியா நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் ஒரு குணப்படுத்தும் டிஞ்சர் ஆகும். ஓட்காவில் உள்ள இஞ்சி வேரிலிருந்து பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த

200-250 கிராம் இஞ்சி வேரை நன்றாக நறுக்கி, ஒரு ஜாடியில் போட்டு, 500 மில்லி ஓட்காவை ஊற்றவும். இஞ்சி கலக்கும் வகையில், ஜாடியை தொடர்ந்து அசைத்து, ஒரு வாரத்திற்கு மருந்தை உட்செலுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. டிஞ்சர் தயாரானதும், இரண்டு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். தினமும் 1 தேக்கரண்டி, முன்னுரிமை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• தொண்டை புண் மற்றும் தொண்டை புண் சிகிச்சைக்காக

500 மில்லி ஓட்காவில் 200 கிராம் புதிதாக நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சியை ஊற்றி, குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் இரண்டு வாரங்களுக்கு விடவும். டிஞ்சர் தயாரானதும், அதை நன்றாக குலுக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் 1/2 கப் வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்த 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• எடை இழப்புக்கு

ஒரு லிட்டர் ஓட்காவுடன் 300 கிராம் துருவிய இஞ்சியை ஊற்றி, 1 துண்டுகளாக்கப்பட்ட எலுமிச்சையைச் சேர்த்து, இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் 10-14 நாட்கள் உட்செலுத்த விடவும். ஓட்காவில் இஞ்சி வேரை 1 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு மாதத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் 30 நாள் இடைவெளி எடுத்து, பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யவும்.

இஞ்சி வேர் உட்செலுத்துதல்

இஞ்சி வேர் கஷாயம் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் கழிவுகளை அகற்ற உதவும் ஒரு மருந்தாகும். இந்த கஷாயம் இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது, எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது, நோய்களுக்குப் பிறகு பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீட்டெடுக்கிறது. இந்த கஷாயம் ஆண் மற்றும் பெண் ஆற்றலைத் தூண்டுகிறது, உடல் உழைப்பை எளிதில் பொறுத்துக்கொள்ள உதவுகிறது, மன செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பார்வையை மேம்படுத்துகிறது.

இஞ்சி வேரின் உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, நீங்கள் தாவரத்தின் புதிய வேர்த்தண்டுக்கிழங்கை வாங்கி, அதை அரைத்து, இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு ஓட்காவை உட்செலுத்த வேண்டும். பாரம்பரிய மருத்துவம், ராஸ்பெர்ரிகளை உட்செலுத்தலில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறது, ஏனெனில் இது மருந்தின் செயல்திறன் மற்றும் மருத்துவ குணங்களை அதிகரிக்கிறது. இந்த உட்செலுத்தலை காலையில் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து இரவு உணவிற்குப் பிறகு, தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். இஞ்சி வேரின் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சை வருடத்திற்கு 3 முறை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இருமலுக்கு இஞ்சி வேர்

இருமலுக்கான இஞ்சி வேர், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, சளி நீக்கி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட ஒரு பயனுள்ள மூலிகை மருந்தாகும். இஞ்சி உடலை அழற்சி செயல்முறைகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது. இஞ்சி தேநீர், அமுக்கங்கள் மற்றும் களிம்புகள் வெப்பமடைவதற்கும் நச்சுகளை அகற்றுவதற்கும் சிறந்தவை. இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க இஞ்சி வேரின் நன்மை என்னவென்றால், அதற்கு எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை மற்றும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.

இருமலை குணப்படுத்த, புதிய இஞ்சி வேரை தேநீரில் சேர்த்து கஷாயம் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது இருமலைத் தணிப்பது மட்டுமல்லாமல், தலைவலியை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், பெரும்பாலும் அழற்சி நோய்களுடன் வரும் தலைவலியையும், சாதாரண தூக்கத்தில் தலையிடும் பிற விரும்பத்தகாத வலி அறிகுறிகளையும் நீக்கும். இஞ்சி வேரிலிருந்து உள்ளிழுக்க முடியும், இது பெரும்பாலும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் சளியுடன் வரும் ஈரமான இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. தாவரத்தில் நிறைந்துள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், எதிர்பார்ப்பு செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு இஞ்சி வேர்

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான இஞ்சி வேர் ஒரு மலிவு மற்றும் பயனுள்ள தீர்வாகும், இது பல்வேறு அழற்சி நோய்கள் மற்றும் நோய்க்கிருமி வைரஸ்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை குறுகிய காலத்தில் அதிகரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இஞ்சியை பெரியவர்கள் மற்றும் இரண்டு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் இருவரும் பயன்படுத்தலாம்.

இஞ்சியை சிட்ரஸ் பழங்கள், தேன், மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் பச்சை தேயிலையுடன் சேர்த்து சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது காபி தண்ணீர் மற்றும் தேநீர் வகைகளை பல்வகைப்படுத்தும், மேலும் இது ஒரு சுவையான தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் இருக்கும். இஞ்சி டீயைப் போன்ற பண்புகளைக் கொண்ட இஞ்சியிலிருந்து ஜாம் தயாரிக்கலாம். பசியை மேம்படுத்தவும் செரிமானத்தை விரைவுபடுத்தவும் உலர்ந்த மற்றும் அரைத்த இஞ்சியை ரெடிமேட் உணவுகளில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வரவிருக்கும் குளிர் மற்றும் சளிக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தயாரிக்க, இலையுதிர்காலத்தில் இஞ்சி டீ குடிக்கத் தொடங்குங்கள், மேலும் உணவுகள் தயாரிக்கும் போது மசாலாவைச் சேர்க்கவும்.

முடிக்கு இஞ்சி வேர்

முடியை வலுப்படுத்தவும், வளர்ச்சியைத் தூண்டவும், பொடுகு மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையைப் போக்கவும் இஞ்சி வேர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, இஞ்சி முகமூடிகள் முடி நரைப்பதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் உச்சந்தலையில் நன்மை பயக்கும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. முடி பராமரிப்புக்காக இஞ்சி வேரிலிருந்து பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• ஒரு மருத்துவ முகமூடியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 100 கிராம் புதிய செடியின் வேர் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி அரைத்த விழுது தேவைப்படும். புதிய வேரை நன்றாக அரைத்து, சாற்றைப் பிழிந்து, சாற்றில் அரைத்த இஞ்சியைச் சேர்த்து கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் முகமூடியை முடி வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் 30-40 நிமிடங்கள் தடவி, தலைமுடியை ஒரு சூடான துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் முடியை துவைக்கவும். முகமூடி ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் முடி வேர்களை பலப்படுத்துகிறது. உச்சந்தலையில் தீக்காயங்களைத் தவிர்க்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• 30 மில்லி ஆலிவ் அல்லது பர்டாக் எண்ணெயையும் 50-70 கிராம் புதிய இஞ்சியையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இஞ்சியை அரைத்து எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் முகமூடியை உச்சந்தலையில் 30 நிமிடங்கள் தேய்க்கவும். இந்த முகமூடி முடி உடையாமல் பாதுகாக்கிறது, வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது.
• இந்த இஞ்சி ஹேர் மாஸ்க்கை தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 50 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சி, இரண்டு ஸ்பூன் அரைத்த இஞ்சி மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் பூ தேன் தேவைப்படும். அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து உங்கள் தலைமுடியில் தடவி, தயாரிப்பை அதன் முழு நீளத்திலும் கவனமாக விநியோகிக்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பை அல்லது தொப்பியை வைத்து மேலே ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். முகமூடியை 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவலாம். இந்த முகமூடி சேதமடைந்த முடியின் அமைப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

இஞ்சி வேர் கொண்ட ஷாம்பு

இஞ்சி வேர் கொண்ட ஷாம்பு என்பது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும், சேதமடைந்த முடியை மீட்டெடுக்கும், வலிமையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் பட்டுப் போன்ற ஒரு சிறந்த அழகுசாதனப் பொருளாகும். இஞ்சி ஷாம்பு பொடுகைப் போக்க உதவுகிறது, தோலடி கொழுப்பின் உற்பத்தியை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது. உச்சந்தலையில் தொடர்பு கொள்ளும்போது, இந்த ஆலை இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, இது மயிர்க்கால்களின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது, முடியை வலுவாக்குகிறது மற்றும் பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சிக்கலானதுடன் அதை நிறைவு செய்கிறது.

நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் இஞ்சி வேர் கொண்ட ஷாம்பு வாங்கலாம் அல்லது அதை நீங்களே தயாரிக்கலாம். 100 கிராம் புதிய இஞ்சியை எடுத்து, அதை தட்டி, அதன் மேல் ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். கஷாயம் சிறிது குளிர்ந்ததும், அதை வடிகட்டி, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த ஷாம்புகளுடன் கூடுதலாக, மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் இஞ்சி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பர்டாக் எண்ணெய் போன்ற இஞ்சி எண்ணெயை உச்சந்தலையில் 10-15 நிமிடங்கள் தேய்த்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். முடி பராமரிப்புக்காக இஞ்சி வேர் கொண்ட ஷாம்புகள் மற்றும் முகமூடிகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது உங்களை மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான முடியின் உரிமையாளராக மாற்றும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு இஞ்சி வேர்

நீரிழிவு நோய்க்கான இஞ்சி வேர் என்பது சலிப்பான உணவைப் பன்முகப்படுத்த ஒரு வாய்ப்பாகும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தொடர்ந்து ஒரு உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் காஸ்ட்ரோனமிக் விருப்பங்களை மட்டுப்படுத்த வேண்டும். இஞ்சி வேர் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான மசாலா ஆகும், இது சாதாரண உணவுகளுக்கு ஒரு புதிய சுவையைத் தரும். ஆனால் மிக முக்கியமாக, இஞ்சி நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பராமரிப்பதற்கும் பல்வேறு நோய்களைத் தடுப்பதற்கும், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களால் உடலை வளப்படுத்துவதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

பொதுவாக, டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிக எடை கொண்டவர்கள். இந்த விஷயத்தில், இஞ்சி ஒரு பாதுகாப்பான டானிக் ஆகும், இது கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றவும், உங்கள் உடலை வடிவமைக்கவும் உதவும். இஞ்சி இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும், பசி மற்றும் செரிமான செயல்முறைகளை மேம்படுத்தும், இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும், இரத்த நாளங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

ஆனால் இஞ்சி வேரை மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், முன்னுரிமை ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் ஆலோசித்த பிறகு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு மருந்துகளுடன் இஞ்சியை ஒரே நேரத்தில் உட்கொள்வது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கடுமையாகக் குறைக்கும். அதனால்தான் இஞ்சியை கவனமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், தவறாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

சளிக்கு இஞ்சி வேர்

ஜலதோஷத்திற்கு இஞ்சி வேர், நோயின் தொடக்கத்தின் அறிகுறிகளை நீக்கி, மீட்சி செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது. குழந்தைகள் கூட இந்த மூலிகை குளிர் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம். இது வலிமிகுந்த அறிகுறிகளை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் வலுப்படுத்தும். ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் இஞ்சி வேரிலிருந்து பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• சளிக்கு இஞ்சி பானம்

100-150 கிராம் புதிய இஞ்சி வேரை நன்றாக அரைத்து, 100 மில்லி எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு சாறு, சில புதிய புதினா அல்லது எலுமிச்சை தைலம் இலைகள் சேர்க்கவும். 1.5 லிட்டர் குளிர்ந்த நீரில் பொருட்களை ஊற்றவும். எதிர்கால குழம்பை குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து 20-30 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, குளிர்ந்து, பகலில் 1/2 கப் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• இஞ்சியுடன் கூடிய கிளாசிக் குளிர் தேநீர்

நீங்கள் தேநீர் குடிக்க விரும்பினால், இந்த குளிர் மருந்து உங்களுக்குப் பிடிக்கும். தேநீர் காய்ச்சும்போது, 50 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சி வேர் அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி அரைத்த இஞ்சியை டீபாயில் சேர்க்கவும். தேநீரை 10-15 நிமிடங்கள் காய்ச்ச விடவும், நீங்கள் அதை குடிக்கலாம். சுவை மிகவும் கசப்பாக இருந்தால், தேநீரில் இரண்டு சொட்டு எலுமிச்சை சாறு அல்லது ஒரு தேக்கரண்டி இயற்கை தேனை சேர்க்கலாம்.

• கிராம்பு, ஏலக்காய் மற்றும் இஞ்சியுடன் தேநீர்

100-150 கிராம் புதிய இஞ்சியை அரைத்து, ஒரு சிட்டிகை கிரீன் டீ, 5 ஸ்பூன் தேன், ஒரு சிட்டிகை ஏலக்காய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கிராம்பு சேர்க்கவும். 1.5-2 லிட்டர் தண்ணீரைப் பொருட்களில் ஊற்றி 10-20 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் வைக்கவும். கலவை கொதித்தவுடன், கேஸை அணைத்துவிட்டு, பாத்திரத்தை ஒரு மூடியால் தேநீரால் மூடி வைக்கவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் தேநீர் குடிக்கலாம்.

கொலஸ்ட்ராலுக்கு இஞ்சி வேர்

இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், இரத்த உறைவுக்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் இஞ்சி வேர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தாவரத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் இரத்த நாளங்களை அடைப்பிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன மற்றும் ஆஞ்சினா ஏற்படுவதைத் தடுக்கின்றன. கூடுதலாக, இஞ்சி உடலில் உள்ள நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை சுத்தப்படுத்துகிறது.

இஞ்சி வேரின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் இஞ்சியால், ஆபத்தான கொழுப்பு மற்றும் பித்த அமிலங்களை மாற்றுகிறது, இது இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது. அதனால்தான் ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் இஞ்சி ஆசிய மற்றும் கிழக்கு உணவு வகைகளில் ஒரு அத்தியாவசிய மசாலாவாகும், இது எந்த உணவிலும் பரிமாறப்படுகிறது. கொழுப்பின் அளவுகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு கூடுதலாக, இஞ்சி செரிமான செயல்முறைகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் இரைப்பை சாறு உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது.

ஒவ்வாமைக்கு இஞ்சி வேர்

ஒவ்வாமைக்கான இஞ்சி வேர் தோன்றும் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒவ்வாமை நிலையைத் தூண்டும் ஒவ்வாமைகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. ஒவ்வாமைக்கான இஞ்சி வேரிலிருந்து பல சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• 500 கிராம் புதிய இஞ்சியை உரித்து நறுக்கவும். செடியை ஒரு லிட்டர் ஜாடியில் ஊற்றி ஆல்கஹால் நிரப்பவும். இரண்டு வாரங்களுக்கு உட்செலுத்த விடவும். உட்செலுத்தலின் போது, டிஞ்சருடன் ஜாடியை அசைக்க மறக்காதீர்கள். டிஞ்சர் தயாரானதும், அது மஞ்சள் நிறமாக மாறும். இப்போது அதை சீஸ்க்லாத் மூலம் வடிகட்டி ஒரு நாள் நிற்க விட வேண்டும். காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு, ஒவ்வாமைக்கு இந்த இஞ்சி வேர் மருந்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரியவர்கள் 30 சொட்டு டிஞ்சரையும், குழந்தைகள் 10 சொட்டு டிஞ்சரையும் 100 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தவும் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு ஐந்து நாட்கள், பின்னர் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி மற்றும் இன்னும் இரண்டு படிப்புகளுக்கு.
• உங்களுக்கு மகரந்த ஒவ்வாமை இருந்தால், மேலே விவரிக்கப்பட்ட டிஞ்சர் செய்முறையை ஒவ்வாமை அதிகரிக்கும் காலம் தொடங்குவதற்கு மூன்று மாதங்களுக்கு முன்பே தொடங்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கு ஒவ்வாமை பூக்கும் வரை நீடிக்க வேண்டும்.
• 100 கிராம் புதிய இஞ்சியை எடுத்து, அதை தட்டி, அதன் மேல் ஒரு லிட்டர் ஆல்கஹால் ஊற்றி, எதிர்கால டிஞ்சரில் 6-8 கருப்பு மிளகுத்தூள், ஒரு சிட்டிகை கிராம்பு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் மதர்வார்ட் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் ஒரு மாதத்திற்கு உட்செலுத்தவும். காலை உணவு மற்றும் மதிய உணவிற்குப் பிறகு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்த ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வாமை பருவத்திற்கு முன், அதாவது தாவரங்களின் பூக்கும் காலத்திற்கு முன் டிஞ்சரை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு இஞ்சி வேர்

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு இஞ்சி வேர் ஒரு தீவிர நோயைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் அதன் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது. இஞ்சியுடன் கூடிய தேநீர், டிஞ்சர்கள், காபி தண்ணீர், கடுகு பிளாஸ்டர்கள் ஆகியவை மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன. இஞ்சி வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதன் பயன்பாடு ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது.

இஞ்சி மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்களை உள்ளிழுப்பது மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு பயனுள்ளதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். 200 கிராம் புதிய இஞ்சி வேரை அரைத்து ஒரு எலுமிச்சை தோலை அரைக்கவும். மூலிகைப் பொருட்களின் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு துண்டை எடுத்து, உங்கள் தலையை மூடி, ஒரு கிண்ணம் தண்ணீரில் 3-4 நிமிடங்கள் இப்படி உட்காரவும். இஞ்சியின் காரமான நறுமணத்தை ஆழமாக உள்ளிழுக்க முயற்சிக்கவும், இது கசிவு செயல்முறையை எளிதாக்கும், இருமலை மென்மையாக்கும் மற்றும் நுரையீரலின் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும். உள்ளிழுத்த பிறகு, சிகிச்சை விளைவை ஒருங்கிணைக்க இஞ்சி மற்றும் தேனுடன் ஒரு கப் தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கருவுறாமைக்கு இஞ்சி வேர்

இஞ்சி வேர் ஒரு பெண் மலட்டுத்தன்மையுடன் இருக்கும்போது கர்ப்பமாக இருக்க உதவுகிறது. இஞ்சியில் முழு உடலையும் வலுப்படுத்தும் மருத்துவ நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. தாவரத்தின் வேர் செரிமான அமைப்பை மட்டுமல்ல, உள் உறுப்புகளையும் தூண்டுகிறது. இஞ்சி தேநீரை தொடர்ந்து உட்கொள்வது கர்ப்பமாக இருக்க உதவும் என்று பல நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். ஏனெனில் இந்த ஆலை கருப்பையை வலுப்படுத்தி உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்.

பண்டைய கிழக்கில் இஞ்சியின் கருவுறுதல் அறியப்பட்டது. திருமணமான ஒவ்வொரு பெண்ணும் இஞ்சி தேநீர் குடிப்பதையும், உணவில் மசாலாவைச் சேர்ப்பதையும் தனது கடமையாகக் கருதினர், ஏனெனில் இது விரைவான கர்ப்பத்திற்கும் ஆரோக்கியமான குழந்தையின் பிறப்புக்கும் பங்களித்தது. நவீன உலகில், கர்ப்ப திட்டமிடலின் போது இஞ்சி ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த ஆலை பெண்ணின் ஹார்மோன் அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் கருப்பையை டன் செய்கிறது.

இரத்த அழுத்தத்திற்கு இஞ்சி வேர்

அழுத்தத்திற்கான இஞ்சி வேர் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், சாதாரண இரத்த விநியோகத்தை உறுதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது. தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் அதிக உள்ளடக்கம் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் உடலுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. மேம்பட்ட செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் காரணமாக அழுத்தத்தின் இயல்பாக்கமும் ஏற்படுகிறது. அதாவது, இஞ்சி என்பது மண்டையோட்டுக்குள்ளான அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, கவனம், நினைவகம், மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தொனியை அதிகரிக்கிறது.

ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு இஞ்சியைப் பயன்படுத்தும்போது, நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மருத்துவரின் அனுமதிக்குப் பிறகுதான் இஞ்சி சிகிச்சையை மேற்கொள்ள முடியும். கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கும் பித்தப்பைக் கல் நோய்க்கும் இஞ்சி வேர் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்க.

நச்சுத்தன்மைக்கு இஞ்சி வேர்

நச்சுத்தன்மைக்கு இஞ்சி வேர் என்பது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை (குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல்) அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகும். மேற்கண்ட அறிகுறிகளை நீக்கும் மருந்துகளைப் போலல்லாமல், கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கும், இஞ்சி வேர் ஒரு மூலிகை மருந்தாகும், இது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது மற்றும் குழந்தையின் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறையை பாதிக்காது.

நச்சுத்தன்மைக்கு ஒரு தீர்வாக, நீங்கள் உணவுக்கு முன் வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி டீ தயாரித்து குடிக்கலாம். குமட்டலின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது புதிய இஞ்சியின் சிறிய துண்டுகளை சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. சில பெண்கள் கத்தியின் நுனியில் அரைத்த இஞ்சியை எடுத்து, அதை நிறைய தண்ணீரில் கழுவுகிறார்கள். இது நச்சுத்தன்மையின் போது ஆரோக்கியத்தை இயல்பாக்கவும் உதவுகிறது. எளிதான வழி இஞ்சி தண்ணீரை தயாரித்து நாள் முழுவதும் குடிப்பதாகும். 100 கிராம் புதிய இஞ்சி வேரை தட்டி, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, குழம்பு குளிர்ந்தவுடன், அதை ஒரு பாட்டிலில் ஊற்றி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அழகுசாதனத்தில் இஞ்சி வேர்

முகம் மற்றும் உடல் சரும பராமரிப்பு, ஊட்டச்சத்து, முடி மறுசீரமைப்பு, சரும நிறத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் செல்லுலைட்டை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு அழகுசாதனத்தில் இஞ்சி வேர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இஞ்சி வேருடன் கூடிய பல அழகுசாதன சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

• முகப்பரு மற்றும் பருக்களுக்கு இஞ்சி டோனர்

50 கிராம் அரைத்த இஞ்சி, பிர்ச் இலைகள், ஒரு சிட்டிகை செலாண்டின் மற்றும் பர்டாக் வேர் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அனைத்து பொருட்களின் மீதும் குளிர்ந்த நீரை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். குழம்பு கொதித்தவுடன், அதை அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, காய்ச்சி ஆற விடவும். அதன் பிறகு, கஷாயத்தை வடிகட்டி, இரண்டு மாதங்களுக்கு தினமும் காலையிலும் மாலையிலும் உங்கள் தோலைத் துடைக்கவும். இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

• அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் சுத்தப்படுத்தும் இஞ்சி மாஸ்க்

ஒரு ஸ்பூன் இஞ்சியை அவகேடோ கூழ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும். முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் முகத்தை ஆவியில் வேகவைப்பது நல்லது. 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகமூடியைக் கழுவவும். அழகுசாதனப் பொருள் தோல் மற்றும் துளைகளை சுத்தப்படுத்தும், நச்சுகளை நீக்கும் மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்கும்.

• முடி வளர்ச்சிக்கான இஞ்சி மருந்து

100 கிராம் புதிய இஞ்சியை எடுத்து, அதை அரைத்து, சாற்றை பிழிந்து எடுக்கவும். இஞ்சி சாற்றை 2-3 தேக்கரண்டி அரைத்த செடி மற்றும் மஞ்சள் கருவுடன் கலக்கவும். முகமூடியை முடி வேர்களில் தடவி, உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். முகமூடியை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம், ஊட்டமளிக்கும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

• இஞ்சி ஆன்டி-செல்லுலைட் ஸ்க்ரப்

50 கிராம் இஞ்சியை ஒரு ஸ்பூன் பிரவுன் சர்க்கரை, காபி துருவல் மற்றும் இரண்டு ஸ்பூன் தேனுடன் கலக்கவும். பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் 5-10 நிமிடங்கள் இந்த தயாரிப்பை மசாஜ் செய்து கழுவவும். விரும்பினால், இந்த செய்முறையை ஆன்டி-செல்லுலைட் போர்த்திக்கு பயன்படுத்தலாம். ஸ்க்ரப்பை தோலில் தடவி, பிளாஸ்டிக் மடக்கில் போர்த்தி, 15-20 நிமிடங்கள் ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்திக் கொள்ளுங்கள். வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த செயல்முறையைச் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இஞ்சி வேர் மாஸ்க்

இஞ்சி வேர் முகமூடி சருமத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யவும், ஊட்டமளிக்கவும், தொனிக்கவும் பயன்படுகிறது. இஞ்சி முகமூடிகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது சருமத்தை மீள்தன்மையடையச் செய்கிறது, அதன் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது. தாவரத்தின் வளமான கலவை காரணமாக, இஞ்சி புதிய செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது. இஞ்சி வேர் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதன் அம்சங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

• வயதான மற்றும் தளர்வான சருமத்திற்கு இஞ்சி முகமூடிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• முகமூடிகள் ஆரோக்கியமான நிறமியை மீட்டெடுக்க உதவும்.
• இஞ்சி முகமூடிகள் வீக்கம் மற்றும் தடிப்புகளை குணப்படுத்த உதவும்.
• இஞ்சி மிகவும் ஆக்ரோஷமான தாவரமாகும், எனவே சிறிய வெட்டுக்கள் மற்றும் கீறல்கள் உள்ள சேதமடைந்த தோலில் இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• தோலின் மேற்பரப்பில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தந்துகி வலையமைப்பு இஞ்சி வேரில் இருந்து அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு மற்றொரு முரணாகும்.
• இஞ்சி முகமூடிகள் ஒரு ஒப்பனை விளைவை உருவாக்க, அவை வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

இஞ்சி வேர் முகமூடிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

• அரைத்த இஞ்சியை ஒரு ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து, உங்கள் முகத்தில் 10-15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். இந்த செய்முறையானது சருமத்தை டோன் செய்து சுத்தப்படுத்தும் ஒரு உன்னதமான முகமூடியாகும்.
• உங்கள் சருமம் வைட்டமின் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்பட்டாலோ, உரிந்துவிட்டாலோ அல்லது சீரற்ற நிறத்திலோ இருந்தால், இந்த முகமூடி அதன் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவும். 50 கிராம் புதிய இஞ்சி வேரை அரைத்து, 30 மில்லி மாதுளை சாறுடன் கலந்து உங்கள் முகத்தில் தடவவும். இந்த முகமூடி நிறத்தை மேம்படுத்தி, சருமத்தை இறுக்கமாக்கி, பட்டுப் போன்றதாகவும், மீள்தன்மையுடனும் மாற்றும்.
• நீங்கள் கரும்புள்ளிகளால் அவதிப்பட்டால், இஞ்சி வேர் முகமூடி இந்த சிக்கலை தீர்க்க உதவும். ஒரு ஸ்பூன் தேன், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் ஒரு ஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட புதிய இஞ்சியை கலக்கவும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் முழுமையாக காய்ந்து போகும் வரை தடவவும்.

முகப்பருவுக்கு இஞ்சி வேர்

முகப்பருவுக்கு இஞ்சி வேர் முகமூடிகள் மற்றும் டானிக்குகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இஞ்சியில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் உள்ளன, இது சருமத்தில் உள்ள வீக்கத்தைப் போக்கவும், தோலடி கொழுப்பின் உற்பத்தியை இயல்பாக்கவும், முகப்பரு மற்றும் பருக்களை அகற்றவும் உதவுகிறது.

முகப்பருவுக்கு மிகவும் பயனுள்ள இஞ்சி செய்முறை கழுவுவதற்கான ஒரு டானிக் ஆகும். டானிக்கைத் தயாரிக்க, இரண்டு ஸ்பூன் தரையில் இஞ்சி வேரை ஒரு ஸ்பூன் செலாண்டின் இலைகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பிர்ச் இலைகள் மற்றும் பர்டாக் ஆகியவற்றுடன் கலக்கவும். பொருட்களை தண்ணீரில் ஊற்றி 20-30 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர்ந்த பிறகு, உட்செலுத்தலை வடிகட்ட வேண்டும். நீங்கள் தயாரிப்பை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கலாம், ஒவ்வொரு கழுவலுக்கு முன்பும் சிறிது சூடாக்கலாம். சிகிச்சை காலம் 3 வார பாடநெறியைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் காலையிலும் படுக்கைக்கு முன்பும் கழுவ வேண்டும். கழுவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒரு உணவைப் பின்பற்றவும், இஞ்சி தேநீர் குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவும், இது சருமத்தில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.