எடை இழப்புக்கான உணவு

எடை இழக்க ஒரு சிறந்த உணவு நீங்கள் சிந்தனையுடன் சில உணவுகள் மெதுவாக மற்றும் மற்றவர்கள் நிராகரிக்க வேண்டும் என்று மட்டும் அடங்கும்.